Soupe de légumes au millet

Soupe de légumes au millet

Recette gracieuseté de Shirley Plant . Ingrédients 1 tasse de millet 1 courge musquée, pelée et coupée en cubes 1/2 tasse de chou râpé 4 carottes, tranchées 1/2 navet, pelé et coupé en cubes 1 oignon moyen, tranché 2 gousses d'ail, hachées 1 tasse de persil frais, haché 2 cc de basilic 1 cuillère à café de graines de céleri 1 cuillère à café de poivre 2 cuillères à café de sel de mer 3 feuilles de laurier 7 tasses d'eau ou de bouillon de légumes huile de cameline Dans une grande marmite, couvrir le fond de la marmite avec...

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Friandises d'Halloween effrayantes

Friandises d'Halloween effrayantes

Ghou- lentilles -ish Rice Krispie Treats (Donne 24 petites barres) Ingrédients 1/4 tasse de beurre 5 tasses miniatures ou 40 guimauves régulières 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille (facultatif) 5 1/2 tasses de céréales Rice Krispies 1/2 tasse de lentilles rôties légèrement salées Three Farmers Instructions Dans une grande casserole à feu doux, faire fondre le beurre. Ajouter les guimauves; remuer jusqu'à ce qu'il soit fondu et bien mélangé. Retirer du feu. Incorporer la vanille. Ajouter les céréales et les lentilles rôties légèrement salées Three Farmers, en remuant jusqu'à ce qu'elles soient enrobées et combinées. À l'aide d'une spatule...

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Collations énergisantes après l'école !

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Muffin à l'avoine, aux carottes et aux bananes par Elysia Vandenhurk (Donne environ 3 douzaines de petits muffins) Ingrédients 3 tasses de farine 5 tasses d'avoine 1,5 cuillère à soupe de bicarbonate de soude 1,5 cuillère à soupe de levure chimique Pincée de sel 1 tasse de coeurs de chanvre 4 œufs 4 bananes trop mûres 2 tasse de miel 1,5 tasse d'huile de caméline Three Farmers 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille 3 tasses de carottes râpées Instructions Préchauffer le four à 350 degrés. Dans un bol moyen, mélanger la farine, l'avoine, le bicarbonate de soude, la poudre...

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Muffin à l'avoine, aux carottes et aux bananes

Muffin à l'avoine, aux carottes et aux bananes

Par Elysia Vandenhurk Ingrédients (Donne environ 3 douzaines de petits muffins) 3 tasses Farine 5 tasses d'avoine 1,5 cuillère à soupe de bicarbonate de soude 1,5 cuillère à soupe de levure chimique Pincée de sel 1 tasse de coeurs de chanvre 4 œufs 4 bananes trop mûres 2 tasse de miel 1,5 tasse d'huile de caméline Three Farmers 1 cuillère à soupe d'extrait de vanille 3 tasses de carottes râpées Instructions Préchauffer le four à 350 degrés. Dans un bol moyen, mélanger la farine, l'avoine, le bicarbonate de soude, la poudre à pâte, le chanvre et le sel. Dans un...

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